オンラインYOGA

【内容】

Zoomアプリを使いテレビ電話のようにヨガを行います。

【やり方】

  • お申込み
  • ご入金
  • ZOOMアプリURLをこちらからご指定のメールアドレスに送信致します。
  • レッスンの時間になりましたら、URLをクリックしていただき入室。レッスン開始となります。

【メリット】

  • 会場への行き来がなく、荷物を持ち運ぶ手間が省けます。
  • レッスン開始時刻までの時間が有効的となります。
  • 他のお客様とのスペースの確保がなく、ご自身の音声はレッスン中他者に漏れません。
  • ヨガ動画を見るだけとは違いますので、レッスン中名前をお呼びし、意識をあ集中させる事が出来ます。
  • 最後シャヴァ・アーサナで、そのまま寝ていただいても結構です。自動的にレッスンは終了となります。起きられましたら、念の為メッセージでお知らせ下さい。

zoomアプリダウンロード

【デメリット】

  • レッスン参加者様同士の繋がりが濃くありません。
  • 講師が体に触れる事がございません。
  • 画面が小さい場合見えずらい場合がございます。

【必要な物】

  • 1畳ほどのスペース。
  • Wi-Fi環境。
  • URLを見ることが出来る携帯又はパソコン等の液晶機器。

【注意事項】

  • URLをクリックするとZOOMアプリが自動でダウンロードされます。事前にアプリをインストール頂くとスムーズです。
  • ユーザー登録は不要です。
  • ダウンロード、レッスン参加時には通信料が発生致します。Wi-Fi環境のある場所をお勧め致します。

【日程】

7月3日(水)

  • 9:30~10:30   ハタヨガ
  • 11:00~12:00   マタニティヨガ

7月9日(火)

  • 9:30~10:30    マタニティヨガ
  • 11:00~12:00   ハタヨガ

7月16日(火)

  • 9:30~10:30    マタニティヨガ

7月23日(火)

  • 9:30~10:30    ハタヨガ
  • 11:00~12:00   マタニティヨガ

7月30日(火)

  • 9:30~10:30    マタニティヨガ
  • 11:00~12:00   ハタヨガ