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2021. 6月、７月のレッスン代行のご案内 インストラクターの産休に伴う、代行インストラクターによるレッスンについて いつもご利用いただいているお客様におかれましては、インストラクターの産休にあたり誠にご迷惑をおかけい…

みなさんこんにちは   GWも終盤、終わった方もいらっしゃるかと思いますがいかがでしたか？   過ごしやすい時期、コロナ禍ですが、やりたい事をそれなりに楽しみたいですね♪       私は今妊娠33週 今までの妊娠経過か…

マタニティ期の頑固なむくみ！原因と解消方法徹底解説！ お腹が大きくなるにつれてママの身体への負担は大きくなるもの。特に妊娠中期以降や、安静を言い渡され動くことが困難な妊婦さんはむくみに悩まされる方が多いです。むくむ原因を…

８月７日（金）飯能市民会館２階和室 ★朝リフレッシュヨガ9：15～10：15 ★ママヨガ10：45～11：15     ★０歳児サークルにこにこ13：15～15：15     &n…